11 raisons de commencer à jouer au padel dès maintenant
Je ne vais pas y aller par quatre chemins : le padel, c'est VRAIMENT génial.
Et s'il connaît un essor fulgurant en France, en Belgique et dans toute l'Europe, c'est qu'il y a bien une raison !
Ici, je vous en donne 10. Les plus évidentes. Mais vous en trouverez bien d'autres pour convertir des non initiés à découvrir ce sport magnifique.
Vous êtes prêts ?
C'est parti.
RAISON 1 : on peut se faire plaisir dès les premiers échanges
S'il y a bien une raison pour vous y mettre, c'est bien celle-ci.
Même si vous êtes nul au tennis ou dans les autres sports de raquette, l'apprentissage du padel n'a RIEN À VOIR.
Dès les premiers échanges, vous pouvez déjà prendre plaisir dans ce sport.
Et pour l'avoir fait essayer à mon cousin, à ma sœur, à ma femme (qui n'aime pas les sports de raquette) et à des amis, le constat est unanime : c'est top !
Le terrain est plus petit qu'au tennis, les raquettes sont beaucoup plus légères et plus maniables, et il est beaucoup plus simple de renvoyer la balle.
Donc, le jeu est plus simple et le plaisir vient rapidement.
Vous pouvez déjà commencer les échanges sans grande technique.
Que du kif.
RAISON 2 : c'est un sport complet pour la forme physique
Le padel est un sport qui va faire monter doucement le rythme cardiaque.
Il va vous aider à brûler des calories et à améliorer la condition physique.
Etant donné que le court est assez petit, il va vous demander des réflexes et un peu d'explosivité.
Vous allez travailler votre cardio, votre endurance, muscler vos jambes et vos bras... bref, c'est complet ! C'est le sport parfait "brûle graisse" sans avoir l'impression de faire vraiment du sport.
D'ailleurs, beaucoup de sportifs de haut niveau se mettent au padel après leur carrière pour garder la forme ET poursuivre la compétition.
Je pense notamment à Sylvain Wiltord ou encore Didier Deschamps, pour ne citer qu'eux.
RAISON 3 : c'est un sport social et intergénérationel
Officiellement, le padel se joue deux contre deux. Cela permet d'avoir un partenaire de jeu et d'affronter d'autres passionnés.
Le jeu est assez fluide, dynamique, ludique et permet de faire de belles rencontres.
Je ne sais pas vous mais au tennis, je trouve que c'est vraiment relou de jouer contre quelqu'un qui n'est pas de son niveau.
Mais que ce soit pour le débutant ou pour le confirmé.
Au padel, même si l'expérience et la technique feront une grande différence lors des compétitions (comme dans tous les sports), vous prendrez toujours plaisir à jouer, quelque soit le niveau de la personnes ou de l'équipe en face.
Il est donc plus simple de proposer une partie de padel à vos amis, collègues et famille car tout le monde prendra du plaisir ! Personne ne se sentira "pas au niveau".
RAISON 4 : IMPACT MODÉRÉ SUR LES ARTICULATIONS
Préserver ses articulations, c'est quand même quelque chose d'important dans la vie !
Beaucoup de sports les sollicitent et parfois de manière trop intensive, comme la course à pied... ou le tennis !
Et oui, le tennis est trèèès exigeant et le risque de blessure est important. Les balles reçues sont parfois tellement puissantes qu'elles peuvent vous faire du mal sur la durée.
Le padel va solliciter vos articulations mais bien moins que beaucoup d'autres sports.
L'impact de balle est assez soft, les déplacements sont courts. Du stop and go, quoi.
RAISON 5 : La Progression est très rapide
Une fois que vous êtes impliqués dans le padel, votre courbe d'apprentissage va monter en flèche.
On commence par appréhender les règles, puis on comprend un peu les murs, la différence entre les grillages et le plexi, puis on comprend la puissance du lob, l'inutilité du bourrinage...
Et on devient plus subtil. Très rapidement
RAISON 6 : DES TERRAINS PARTOUT EN FRANCE
Quand j'ai découvert le Padel en 2014, je jouais dans le sud-est de la France, à Sophia-Antipolis, Nice et Beausoleil.
A cette époque, j'ai voulu le faire découvrir au plus grand nombre car le padel a été "une révélation" !
Et très franchement, je ne trouvais aucun terrain ailleurs...
Aujourd'hui, tout cela a bien changé ! Le padel est partout. Il s'est même invité au tournoi de Roland Garros !
Tous les clubs de tennis historiques se mettent à construire des terrains de padel au cœur de leurs infrastructures. Et c'est logique. Le sport conquiert de plus en plus de personnes, les clubs s'adaptent à cet engouement sans précédent.
Même là où j'habite aujourd'hui (à côté de Villefranche sur Saône), il y a un des terrains de padel !
RAISON 7 : DES équipements abordables
En comparaison avec d'autres sports, le coût de l'équipement reste raisonnable pour jouer au padel.
Il vous suffit d'une raquette de padel et de quelques balles pour commencer à vous faire plaisir.
Ensuite, vous aurez besoin de bonnes chaussures et des vêtements adaptés, un sac de padel mais pas grand chose de plus !
RAISON 8 : vous pouvez gagner (et vous amuser) face à des bourrins
Au tennis, quand vous êtes face à une personne qui bourrine ses coups, c'est souvent frustrant.
Vous courrez partout. Vous remettez la balle en jeu difficilement... Ou alors vous êtes obligés de bourriner à votre tour pour le battre (à condition d'avoir le niveau pour !).
Au padel, j'ai tendance à dire que si vous êtes face à un duo de bourrin, c'est génial. Parce qu'il peut se passer deux choses :
- Ils sont tellement bourrins qu'ils n'arrêtent pas d'envoyer la balle sur votre mur avant que la balle ne touche le sol (ça fait faute et donc point pour vous). D'ailleurs, la majorité des points au padel se gagne par la faute de l'adversaire
- La balle est envoyée tellement forte que le mur la ramène près du filet, de votre côté. Vous êtes en position optimale, au niveau du filet, une balle à hauteur des épaules, pour les mettre en grande difficulté.
Les rôles peuvent s'inverser rapidement au cours d'un échange.
C'est ça qui est génial. L'équipe dominante peut se retrouver dominée en cas d'excès de bourrinage !
RAISON 9 : PAS TROP DE GESTES TECHNIQUES
Alors si, on peut lifter, lober, couper.
Mais encore une fois, on peut s'amuser juste en renvoyant la balle et en la plaçant intelligemment :
- Dans les coins arrières où il est difficile d'accéder
- Contre la paroi du fond après un lob astucieux
- Sur les côtés du filet pour faire sortir la balle du terrain ! (et oui, c'est possible)
Ah, et chose très importante : au padel, vous servez à la cuillère. Pas besoin de maîtriser un service puissant. Un service bien placé (et fourbe) peut suffire !
Ça rend le padel accessible et réduit l'écart de niveau entre les joueurs.
RAISON 10 : Les règles sont assez simples
J'ai détaillé toutes les règles du padel dans cet article.
Et oui, en elles sont assez simples. Je vous invite à les lire pour bien comprendre les subtilités.
Mais le plus important est surtout de jouer. C'est comme cela que vous allez mieux les appréhender !
RAISON 11 : Jouer des tournois amateurs et professionnels
De nombreuses compétitions s'organisent à travers la France et l'Europe pour les amateurs de padel.
Rapprochez vous des différents clubs de votre département pour les découvrir.
Si vous aimez la compétition, ce sport est fait pour vous.
Et si vous n'avez pas encore de partenaire de jeu (car il faut être en binôme), demandez une nouvelle fois aux clubs autour de chez vous de vous mettre en contact avec des personnes à la recherche de partenaire de jeu.
La raison n°3 revient car c'est bien un moyen d'élargir son cercle de connaissance autour des valeurs du sport.
Et vos raisons à vous ?
Voilà. C'étaient mes raisons d'aimer ce sport.
Et vous ?
Racontez-nous ce que vous aimez dans ce sport !