Les meilleures vidéos de padel pour apprendre la technique

Aujourd'hui, nous vous montrons les meilleures vidéos de  que nous avons trouvé sur Internet pour apprendre le padel.

Bien que les règles du padel soient proches du tennis, la présence des murs changent complètement le jeu

Service, utilisation des murs, sortie de terrain, smash, positionnement... voici les meilleures vidéos AVEC les explications sur les éléments à retenir pour améliorer votre technique de jeu.

forme raquette padel

1/ Un échange avec BEAUCOUP de technique

Si vous souhaitez vous améliorer par vous-même au padel, vous avec deux moyens :

Jouer

OU

Regarder des vidéos de padel et appliquer ce que vous apprenez.

Bien sur, les deux approches fonctionnent. Elles sont d'ailleurs complémentaires.

Cependant, si vous souhaitez vraiment vous améliorer techniquement, vous devez prendre des cours ou analyser les vidéos des meilleurs joueurs du monde.

Etant donné que vous êtes devant votre écran, voici la vidéo d'un échange au padel. Des lobs, des smashs, de la volée, des murs... bref, vous avez là un condensé des coups qui différencient réellement le padel au tennis. (Extrait 0'09" > 0'38")

Hery

Hery
Co-auteur du blog

Ce que je trouve très intéressant dans cet échange d'une trentaine de seconde, c'est de voir à quel point le jeu peut paraître lent.

Contrairement au tennis où la puissance fait une grande différence, au padel, mettre de la puissance dans la frappe permet de mettre la balle plus proche du filet... et vous rendre un peu plus vulnérable.

... à moins de réussir à faire sortir la balle comme le montre la vidéo 🙂

2/ Un service très bien placé

Comme nous l'expliquons dans la règle du padel, le service est un moment important du point.

Etant donné que vous devez servir à la cuillère, la puissance peut difficilement vous permettre un ace. C'est pourquoi, vous devez jouer de ruse :

  • Soit en prenant à contre pied votre adversaire
  • Soit en visant le plexiglas disponible dans le carré de service du camp adverse.

Le point que vous allez voir ne montre aucune puissance, mais simplement un échange de 10 secondes remportés surtout grâce à un excellent service bien collé au mur pour mettre à mal le retour... et remporter le point. (Extrait 0'30" > 0'40")

Dans cette deuxième vidéo, le serveur sert de manière un peu plus puissante sur le mur en plexiglas.

(Extrait 1'00" > 1'07")

3/ Le lob, arme redoutable du padel

S'il y a bien un coup qui prend toute son importance dans ce sport de raquette, c'est bien le lob.

En effet, c'est un coup qui permet deux choses pendant un échange au padel :

  • Temporiser : si vous sentez que vos adversaires accélèrent le jeu (et que cela vous met en difficulté), vous pouvez le ralentir avec un lob. Pour qu'il soit le plus efficace possible, visez suffisamment haut afin qu'il vienne mourir sur le mur du fond du camp adverse. L'échange de cette vidéo en montre quelques uns très précis.
  • Monter à la volée vous allez également le voir dans la vidéo ci-dessous. Lorsque le lob est bien fait, cela oblige vos adversaires à reculer... et vous, de prendre possession de la volée pour rythmer le jeu à votre manière. C'est une sorte de conquête du terrain.

(Extrait 1'00" > 2'30". Dans cet échange, vous verrez beaucoup de lobs. Observez bien à 1'13", à 1'34" et 1'37" ou encore à 1'57").

Apprendre à lober est très important.

Comme le disait ma prof de padel : 3/4 des points au padel se gagnent grâce à une erreur de l'adversaire. Et pour mettre en difficulté votre adversaire, vous devez bien savoir défendre. Et c'est ce que nous apprendre cette vidéo.

Après, si vous souhaitez allez plus loin, Paquito Navarro vous explique concrètement comment faire :

4/ Rester sur ses appuis quand la balle vient d'un mur

Selon vous, quelle est la plus grande différence entre le tennis et le padel ?

Les murs bien sur !

Et bien reprendre les balles venant d'un mur, ça s'apprend. Entre votre position, l'orientation de votre corps ou encore le geste à effectuer, reprendre une telle balle est plus technique que ça en a l'air.

D'ailleurs, c'est le point technique le plus difficile à appréhender pour un joueur de padel débutant.

Hery

Hery
Co-auteur du blog

Kristina a été ma prof de padel à Beaulieu-sur-mer. Certes pour deux heures de cours seulement, mais deux heures intensives ! Ça date déjà de 2014 !

Ce qu'on a travaillé le plus, ce sont les appuis. A l'époque, je découvrais le padel et j'avais des réflexes de tennis.

Le rebond sur les murs est la chose la plus difficile à comprendre au début. Car la balle de padel change de trajectoire et vous vous retrouvez souvent loin de la balle.

Au-delà du bon geste à réaliser pour renvoyer la balle, cette vidéo de padel nous montre comment se placer et les appuis à avoir. Observez bien à quel point Kristina fléchit les jambes en fonction de l'arrivée de la balle.

5/ Bien pivoter quand la balle frappe l'angle arrière

L'angle arrière ?

Oui, il y a un coup encore plus dur à rattraper que lorsque la balle touche le mur latéral... c'est lorsque la balle touche le mur latéral PUIS le mur du fond.

Et pour éviter de perdre le point à chaque fois, il faut apprendre à gérer cette situation.

La démo en image...

6/ Améliorer son coup droit au padel

7/ Apprendre à smasher (avec Paquito Navarro)

Paquito Navarro, c'est un des meilleurs joueurs du monde. Il est donc très bien placé pour vous apprendre à bien smasher au padel.

Et si vous ne comprenez pas l'espagnol, pas de panique. Vous avez juste besoin de bien voir comment Paquito tient sa raquette, comment il frappe la balle et comment il se place sur le terrain.

Il vous montre deux types de smashs possibles.

8/ 15 secondes de bonheur

Les 15 premières secondes de cette vidéo sont tout simplement magiques. Le reste de la vidéo également. Profitez-en

Nous espérons que cet article vous a plu et qu'il vous permettra de progresser dans ce magnifique sport de raquette.

Si vous avez des vidéos à nous proposer, dites-le nous en commentaire 🙂

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